頑張るとは1mm進むこと。 1mm進んだら自分を褒めること。 頑張るってのは何も壮大な事を 成し遂げることだけを指す訳じゃない。1mmでも1歩でも進んだら、 それは頑張ったって事だ。だから自分のその頑張りを認めるべきで、 頑張った自分を褒めるべきだ。鬱に…