2014-05-22から1日間の記事一覧
かれこれもう一ヶ月ほど首が痛い。痛くてつい自分で揉んだりしてみるが、 揉んだ直後はマシになった気がするんだけれども、 翌日にはさらに痛くなったりする。という訳で調べてみました。首の痛み・凝りには、揉んだりストレッチしてはいけない理由とは?前…
かれこれもう一ヶ月ほど首が痛い。痛くてつい自分で揉んだりしてみるが、 揉んだ直後はマシになった気がするんだけれども、 翌日にはさらに痛くなったりする。という訳で調べてみました。首の痛み・凝りには、揉んだりストレッチしてはいけない理由とは?前…